Bagikan ke:

Keluhan Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) atau naiknya asam lambung sangat sering ditemui. Kondisi ini terjadi ketika katup kerongkongan bagian bawah melemah. 

Refluks asam ini memicu peradangan dan rasa tidak nyaman yang mengganggu, sehingga mengenali gejalanya sedini mungkin sangatlah penting untuk mencegah komplikasi pencernaan yang lebih serius.

Ciri-Ciri Asam Lambung

Untuk membedakan kondisi ini dengan gangguan pencernaan lainnya, berikut adalah 9 ciri-ciri asam lambung yang patut Sahabat Tirta waspadai secara medis:

1. Sensasi Terbakar di Dada (Heartburn)

Pasien paling sering mengeluhkan rasa perih, panas, atau terbakar di area ulu hati yang menjalar ke atas hingga ke dada, yang mana sensasi ini kerap memburuk di malam hari atau saat pasien dalam posisi berbaring dan membungkuk.

2. Mulut Terasa Asam atau Pahit (Regurgitasi)

Terjadi aliran balik cairan asam atau sisa makanan dari lambung hingga mencapai pangkal tenggorokan, yang kemudian meninggalkan sensasi rasa asam atau pahit di dalam rongga mulut.

3. Kesulitan Menelan (Disfagia)

Paparan asam lambung yang terus-menerus dapat mengiritasi dan mempersempit dinding kerongkongan, sehingga pasien sering merasa ada benjolan atau makanan yang tersangkut di leher setiap kali mencoba menelan.

4. Batuk Kronis

Naiknya asam lambung secara diam-diam dapat mengiritasi saluran pernapasan dan memicu refleks batuk kronis yang sulit sembuh, terutama saat malam hari.

5. Suara Serak dan Nyeri Tenggorokan

Cairan asam yang naik hingga mencapai pita suara dapat menyebabkan kondisi laringitis refluks, membuat suara penderita menjadi serak, parau, dan disertai rasa sakit pada tenggorokan.

6. Sering Mual

Perasaan mual yang cukup intens sering muncul meski pasien sudah lama makan, di mana lambung memberikan respons peradangan terhadap tingginya kadar asam di dalam pencernaan.

7. Perut Kembung dan Sendawa Berlebih

Penderita gangguan asam lambung cenderung tanpa sadar menelan lebih banyak udara untuk meredakan rasa tidak nyaman. Udara berlebih tersebut akhirnya menumpuk dan memicu perut begah serta sendawa yang terus-menerus.

8. Bau Mulut (Halitosis)

Adanya interaksi antara gas asam lambung yang naik dengan bakteri dari sisa makanan di sekitar esofagus sering kali menyebabkan napas berbau tidak sedap.

9. Nyeri Dada Non-Kardiak

Nyeri dada akibat refluks asam memiliki intensitas yang sangat tajam dan sering kali membuat panik karena gejalanya sangat menyerupai serangan jantung koroner, meski sebetulnya murni masalah iritasi lambung.

Makanan yang Wajib Dihindari Bagi Penderita Asam Lambung (Sumber: Youtube/Kata Dokter)

Cara Mengatasi saat Asam Lambung Naik

Dalam penanganan klinis, pentingnya modifikasi gaya hidup sebagai pertolongan pertama ketika ciri-ciri asam lambung mulai terasa. Berikut ini cara mengatasi asam lambung naik:

  1. Tetap duduk atau berdiri tegak selama 2–3 jam setelah makan, karena posisi berbaring dapat mempermudah asam lambung naik ke kerongkongan dan memicu keluhan yang lebih berat.
  2. Tinggikan posisi kepala saat tidur agar gaya gravitasi membantu menahan isi lambung tetap berada di bawah dan mengurangi refluks pada malam hari.
  3. Makanlah dalam porsi kecil tetapi lebih sering, sebab porsi besar dapat meningkatkan tekanan di lambung dan memperburuk rasa penuh, mual, serta sensasi terbakar.
  4. Hindari makanan pemicu seperti makanan berlemak, pedas, cokelat, tomat, kopi, dan minuman beralkohol karena bahan-bahan ini dapat merangsang atau memperparah gejala refluks.
  5. Longgarkan pakaian yang terlalu ketat di area perut dan usahakan berat badan tetap ideal, karena tekanan pada lambung dapat memperburuk naiknya asam lambung.
  6. Bila gejala sering kambuh, antasida, penghambat reseptor H2, atau PPI dapat digunakan sesuai anjuran dokter untuk membantu menurunkan keasaman lambung dan meredakan iritasi.

Tempat Cek Asam Lambung

Ilustrasi Tempat Cek Asam Lambung

Apabila Sahabat Tirta terus-menerus mengalami ciri-ciri asam lambung yang berdampak buruk pada kualitas hidup, melakukan pemeriksaan medis dan uji laboratorium adalah keputusan yang sangat krusial.

Periksakan diri Anda di Klinik Tirta Medical Centre (TMC), karena TMC merupakan Klinik Medical Check Up yang mempunyai laboratorium terpercaya dan terbaik di Indonesia.

Kami memahami bahwa saat sakit, mobilitas bisa menjadi kendala. Oleh sebab itu, layanan TMC bisa dilakukan di rumah atau kantor dengan menggunakan layanan Homecare TiCare. 

Pemeriksaan dengan layanan ini sangat higienis, praktis, dan langsung ditangani oleh tenaga medis terstandarisasi di lokasi ternyaman Anda. 

Selain itu, klinik TMC sudah ada di 30+ lokasi cabang se-Indonesia, memastikan bahwa akses ke pemeriksaan asam lambung dan layanan kesehatan berkualitas selalu terjangkau dengan mudah oleh Anda dan keluarga.

Referensi:


Bagikan ke: